Fasten und yoga am wörthersee
Entdecke die Selbstheilungskräfte deines Körpers
7 Tage | fasten & yoga am wörthersee
Monika Gabernig | zertifizierte und ärztlich geprüfte Fastenexpertin, https://wohlfuehlpfade.de/
Katharina Schüler | Yogalehrerin und „Yoga am Seerosensteg“ Gründerin, https://www.yogaamseerosensteg.at/
In kleiner Gruppe, mit Naturwanderungen, täglichen YOGAEINHEITEN,
Klangreisen, Klangbädern, interessanten Vorträgen und viel Zeit zum Entspannen.
Eine wohltuende Auszeit der Reinigung, Entgiftung und Regeneration für deinen Körper.
Fasten ist gezieltes „Fettverbrennungstraining“.
Nicht nur der Zucker- und Fettstoffwechsel verbessert sich, sondern auch die Fähigkeit, zwischen den beiden Stoffwechselarten hin und her zu schalten.
Während des Fastens ist die Zellreinigung optimiert und Giftstoffe können besser abgebaut werden. Du veränderst nicht nur vieles auf körperlicher, sondern auch auf geistiger und emotionaler Ebene. Versteckte Glaubenssätze, tiefliegende Emotionen und unerwünschte Verhaltensmuster (z.B. extremer Zuckerkonsum) können während einer Fastenwoche an die Oberfläche kommen, wahrgenommen und transformiert werden.
Inklusivleistungen
- Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner mit zertifizierter und ärztlich geprüfter Fastenexpertin Monika Gabernig
- Fastenverpflegung mit BIO Tees, BIO Säften und Suppen mit BIO-Zutaten
- mind. 6 kraftvolle Yogaeinheiten und 6 entspannende Yin-Yogaeinheiten
- tägliche Meditationen und Entspannungseinheiten
- Mind. 1 geführte Wanderung
- Vorträge zu Ernährung und Fasten
- Sauna am See und Infrarotkabinen
- Leihbademantel und Badetuch/Tasche
Zusätzlich buchbares Massageangebot:
- Klassische Massagen
- Fußreflexzonenmassage
- Deep Release Massage
- Triggerpunktbehandlung
- Akupunkturmassage
Bitte buche Deine Massage frühzeitig, damit wir Deinen Wunschtermin auch sicherstellen können.
Package-Zeitraum
- 17. - 24.05.2024
im DZ Golf bei Einzelbelegung
ab € 1.540,-
Kontaktiere uns gerne für weitere Infos | kontakt@hermitage.at
Wissenswertes für deine Buchung.
- Preise: Alle genannten Preise verstehen sich inklusive Steuern, pro Person, pro Tag, exklusive Ortstaxe. Kinder bis 18 Jahre sind von der Ortstaxe befreit.
- Nach deiner Zimmerreservierung erhältst du eine schriftliche Bestätigung. Bei jeder Reservierung wird eine Anzahlung von 30 % des Gesamtpreises auf Ihre Kreditkarte belastet. Bankverbindung nur in Ausnahmefällen.
- Check In 14:00 – 18:00 Uhr / Check Out bis 11:00 Uhr
- Late Check Out nach Verfügbarkeit gegen Aufpreis möglich.
- Spätanreise nach 18:00 Uhr bitte bekanntgeben – du erhältst einen Code für ein Schlüsselfach.
- Hunde im Hotel nach Absprache erlaubt, Preis € 15,- pro Hund und Nacht ohne Futter. Das Mitführen von Hunden im Wellnessbereich, in Frühstücksraum und am Strand ist nicht gestattet.
- Die Beherbergung in einem bestimmten Zimmer bzw. auf einer bestimmten Etage kann nicht zugesagt werden. Nach Verfügbarkeit ist ein Upgrade möglich.
- Bitte informiere uns bereits bei der Buchung über Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien.
- Verleih von Fahrrädern, E-Bikes, Stand Up Paddles und Golfcarts gegen Gebühr an der Rezeption.