Fastenwochen
Fastenwochen am Wörthersee
Fasten & Golf am Wörthersee
7 Tage Fasten, Bewegung und Golf mit Ingrid Höfinger
Verbinde Fasten, Bewegung und Golf zu einer besonderen Auszeit am Wörthersee. Vom 23. bis 30. August 2026 begleitet dich Ingrid Höfinger durch eine Woche, die körperliche Leichtigkeit, neue Energie und Freude am Spiel in den Mittelpunkt stellt.
Das speziell abgestimmte Golf-Aktivprogramm eignet sich auch für Anfängerinnen und Anfänger und verbindet bewusste Ernährung, sanfte Aktivität und unvergessliche Golftage in Kärnten.
„Als erfahrene Gesundheitstrainerin und begeisterte Golfspielerin begleite ich dich gerne auf deinem ganz persönlichen Fitness-Flight.“
Ingrid Höfinger, Fastenleiterin
Fasten mit NANA am Wörthersee
7 Tage Basenfasten, Yoga und neue Energie
Vom 30. August bis 5. September 2026 begleitet dich Susanne Bernegger-Flintsch, bekannt als NANA, durch eine wohltuende Basenfastenwoche am Wörthersee.
Im Mittelpunkt stehen bewusste Ernährung, sanfte Bewegung, Yoga und wertvolle Impulse für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Die Woche bietet dir Raum zum Durchatmen, Entschleunigen und neue Energie tanken.
Inklusive:
• 6 Übernachtungen
• Basenfastenverpflegung mit Tee und Wasser den ganzen Tag
• Fastenbegleitung durch NANA während der gesamten Woche
• tägliche Yoga- und Bewegungseinheiten
• Abendvorträge zu gesundheitlichen Themen
• Sauna am See